se ho ben capito la retrard è piu indicata per i disturbi del sonno quella immediata per il riequilibrio del sistema endocrino vero? Domanda posta da: dajator |
in un certo senso ha capito bene , ma la cosa più importante è la qualità della melatonina e la qualità dei veicolanti utilizzati . Per avere risultati ottimali anche sul sonno abbiamo introdotto la doppia somministrazione di una compressa all'imbrunire ed una nel momento di coricarsi (che comunque è un passaggio ). Risposta da: Melatonina.it |