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CATEGORIA: Suddivisione per Argomento: "insonnia"

Salve. Il mio medico mi ha consigliato di assumere due compresse di melatonina pura esi in compresse un'ora prima di andare a letto per ridurre i tempi di addormentamento per un totale di 2mg oppure 2ml di melatonina pure esi in gocce mezz'ora prima di andare a letto. Non soffro di particolari disturbi di insonnia ma i tempi di addormentamento sono un po' elevato e quando mi sveglio sono ancora molto stanco e assonnato. Posso prendere la melatonina che mi ha consigliato il medico oppure avete altri consigli più mirati su altre melatonina? Da quello che ho letto la migliore melatonina è quella che produce il picco notturno tra l'una e le tre del mattino ma non sono in grado per mancanza di competenza in materia di stabilire quale sia quella del adatta. Vorrei un coniglio da voi esperti in merito. Grazie in anticipo Domanda posta da: Stefano ( 08/05/2025)

Buonasera, Causa insonnia utilizzo la vostra melatonina Ho saputo però ultimamente, che inibisce nelle ore successive all'assunzione, la produzione di insulina e di conseguenza mantiene anche in soggetti NON diabetici, (sempre per le ore successive all'assunzione) il glucosio (glicemia) elevato nel sangue (in altre parole può avere effetti iperglicemizzanti). Confermate questa conseguenza e la ritenete pericolosa nell'assunzione a medio/lungo termine per un soggetto comunque che NON ha problemi di Glicemia / Diabete. Grazie per la risposta. Domanda posta da: marina Domanda posta da: marina ruiu ( 24/09/2024)

Buona sera, vi ho scritto ieri sera ma non ho avuto risposta, un po' di anni fa ho iniziato ad assumere la vostra melatonina, e ne ho fatto uso per molti anni riuscendo a raggiungere dei buoni risultati livello del sonno e generali a livello fisico, poi interrotto, io prendevo la fluid che mi aiutava a contenere il colesterolo che ho leggermente alto, adesso nel test mi è stata consigliato di prendere la defender, per il sonno che sempre disturbato, io sono un tipo molto ansiosa, soffro d insonnia e da qualche anno all improvviso mi viene una forte tachicardia che mi dura una mezza giornata e poi si normalizza rincorrendo a rimedi naturali come il biancospino, cosa mi consigliate? In erboristeria mi hanno dato la melatonina e valeriana, ma con 1 mg di melatonina che secondo me non fa nulla. All epoca c era il dottor Aldo,che mi ha aiutata moltissimo a superare molti disturbi, persona squisita e molto disponibile, vorrei sapere se lavora ancora, grazie. Vi saluto con affetto e attendo una vostra risposta. Domanda posta da: Gabry ( 26/06/2024)

Buon pomeriggio, da circa 3 settimane sto prendendo trittico 75mg compressa intera per insonnia(risvegli senza possibilità di riaddormentarsi), che è cominciata a metà settembre, non riesco a ricondurla ad una causa specifica, probabilmente un forte litigio in famiglia, successo più di 2 anni fa. Insieme al trittico sto prendendo il lexotan, ma pochissime gocce quando ho iniziato il trittico prendevo 9 gocce, adesso sono a 6 gocce. Dopo 2 settimane di compressa 2/3 in cui ho dormito benissimo sono cominciati problemi con l'addormentamento, vado a letto ma non prendo sonno, sono passata allora alla compressa intera ma dopo 3 notti dormite bene, adesso una sera si e una no continuo ad avere problemi di addormentamento. Ieri sera ho provato a prendere melatonina 5 mg che avevo comprato in una farmacia e mi sono addormentata dormendo fino a mattina, ma oggi avverto un pò di capogiri e lieve mal di testa. E' forse troppo prendere maltonina 5 mg+trittico compressa intera+lexotan? Sarebbe meglio la vostra night? Grazie per l'eventuale riscontro. Cordiali saluti. Domanda posta da: Carlotta ( 08/01/2024)

Buongiorno Aldo, stamani ho iniziato ad assumere Clavis Harmoniae (2 capsule dopo colazione) Spero possa essermi utile per ridurre i risvegli notturni e questa situazione di stress o ansia. Ad oggi la notte dormo con 3/4 risvegli a notte. Assumo mezza compressa di night all'imbrunire (18.13) e una night prima di spegnere la luce (in genere alle 23.45 circa. In genere crollo alla televisione 1 oretta (non so se è sbagliato dormire alla tv). Poi verso le 23.45 spengo tutto, assumo melatonina night. Se guardo ad un mesetto fa, va molto meglio per il sonno. Non so se questo stress era dovuto ad una carenza di magnesio, avevo fatto l'esame del magnesio ematico il 22 Agosto 2023 e andava bene. Poi è stato caldo in questi mesi (fino ad una settimana fa), poi ho sudato (i farmaci assunti Ipnolor e Citalopram, di cui l'ultimo dava sudorazione incredibile, possono aver ridotto le quantità di minerali). Ho tolto (scalandola ovviamente), pure la compressa di Bisoprololo 1.25, che mi aveva segnato la guardia medica per il battito accelerato, visto che mi accentuava l'insonnia, anche se a quel dosaggio il betabloccante agiva solo sul battito, mi dava più insonnia, visto che riduceva la melatonina prodotta dal corpo. Spero che Clavis Harmoniae riduca molto questa ansia di cui soffro da 2 mesi e mezzo ormai. So bene che per un effetto completo ci vogliono circa 2 settimane. Ma 300 mg di magnesio marino (2 capsule) dovrebbe quantomeno ridurre ogni giorno l'ansia e lo stress, giusto Aldo?Un caro saluto. Marco Domanda posta da: Marco1974 ( 28/10/2023)

Buonasera, Causa insonnia utilizzo la melatonina con buonissimi risultati. Ho saputo però con mio dispiacere, ultimamente, che inibisce nelle ore successive all'assunzione, la produzione di insulina e di conseguenza mantiene anche in soggetti NON diabetici, (sempre per le ore successive all'assunzione) il glucosio (glicemia) elevato nel sangue (in altre parole può avere effetti iperglicemizzanti). Confermate questa conseguenza e la ritenete pericolosa nell'assunzione a medio/lungo termine per un soggetto comunque che NON ha problemi di Glicemia / Diabete. Grazie per la risposta. Domanda posta da: Carlo ( 11/11/2022)

Buonasera! A causa di una grave insonnia sto assumendo da 2 mesi minias 10 gocce. Volendo iniziare a scalare come posso introdurre la melatonina e con quale dosaggio? Grazie! Domanda posta da: Francy ( 08/03/2022)

Buonasera, Causa insonnia utiilizzo la melatonina con buonissimi risultati. Ho saputo però con mio dispiacere, ultimamente, che inibisce nelle ore successive all'assunzione, la produzione di insulina e di conseguenza mantiene anche in soggetti NON diabetici, (sempre per le ore successive all'assunzione) il glucosio (glicemia) elevato nel sangue (in altre parole può avere effetti iperglicemizzanti). Confermate questa conseguenza e la ritenete pericolosa nell'assunzione a medio/lungo termine per un soggetto comunque che NON ha problemi di Glicemia / Diabete. Grazie per la risposta. Domanda posta da: ( 01/02/2022)

Maschio 88 anni Trittico 50mg insieme a melatonina retard (armonia)x insonnia Ora dopo un anno questi rimedi hanno prodotto un effetto maniacale, logorrea insonnia e Cosa fare e si può unire trittico a melatonina? Domanda posta da: LENZI GIOVANNI ( 29/11/2021)

Prendo mezza compressa di Lexotan prima di andare a dormire, per l'insonnia. Ma ormai funziona poco, stanotte ad esempio ho dormito 3 ore. Soffro anche di reflusso gastroesofageo con ernia iatale, che contribuisce a disturbare il sonno. Fino a qualche mese fa prendevo l'antidepressivo Brintellix, che mi faceva dormire bene, ma ho dovuto sospenderlo per gli effetti collaterali pesanti (nausea e sanguinamenti in bocca di notte da bruxismo). Su consiglio dello psichiatra l'ho sostituito con Same (Triadenor). Soffro anche di asma e di ipertensione e ipercolesterolemmia, per i quali prendo farmaci. Posso sostituire l'ansiolitico con melatonina? in che dosaggio? Per quanto tempo? rischia di darmi assuefazione anche questa? Domanda posta da: Paola ( 06/08/2021)

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