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C'è differenza tra la melatonina vegetale e quella normale? A che età si comincia a prendere per rallentare l'invecchiamento? Domanda posta da: Ela |
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La melatonina può avere varie origini , vegetale animale e di sintesi . La vegetale è di qualità migliore perchè più compatibile ed assimilabile dall'uomo .(come tutto ciò che appartiene al mondo vegetale) Quella di origine animale che andava di moda anni fa negli Stati Uniti è sconsigliabile perchè potrebbe trasmettere virus (veniva ricavata dal cervello del bovino) .Quella di sintesi è di discreta qualità ,ma dipende dal grado di purezza , che non sempre viene garantita in quanto non tutti producono con il metodo GMP ,unico metodo internazionalmente riconosciuto , che certifica il livello qualitativo del prodotto. L'età in cui inizia il processo di invecchiamento coincide con la parziale calcificazione della ghiandola pineale ,cioè intorno ai 35/40 anni , ed è quella l'età ideale per cominciare ad assumere costantemente melatonina , prima la si assume solo in presenza di patologie o problematiche specifiche e spesso solo saltuariamente. Risposta da: Melatonina.it |
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