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ho acquistato da tempo la melatonina night. Non riesco a assumerla in modo continuativo perchè ogni volta che la assumo, mi risveglio con un gran mal di testa. Questo nn mi capita se assumo della metatonina in gocce. Preciso che non ho problemi di sonno, e assuno melatonina quanto devo affrontare jet leg pesanti o cmq come antiossidante. Grazie per la risposta. Domanda posta da: luisa |
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Rompa la compresa in 2 parti ed assuma solo mezza compressa , probabilmente ha un impatto un pochino forte per lei ed è meglio abituare il suo sistema . Credo che quella in gocce non le crei la problematica perchè meno assorbita. Quando si sarà abituato ,dopo circa un mesetto provi a ripassare ad una compressa. Risposta da: Melatonina.it |
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