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imformazione .è da due giorni che prendo la melatonina due pastiglie come da voi consigliato il primo giorno ho fatto fatica ad addormentarmi il secondo giorno mi sono addormentata verso le 22 e mi sono svegliata alle nove solo che sento che ho bisogno di riposarmi ancora domanda è possibile che sia un esigenza del mio corpo?
Domanda posta da: sara
é probabile ,ma non si preoccupi il segnale che la melatonina stà funzionando è che dovrebbe essere più riposato nel corso della giornata e pian piano con l'aiuto della melatonina troverà il suo ritmo-circadiano

Risposta da: Melatonina.it




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