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soffro d'insonnia per cause ancora da capire.prendevo lo xanax o.25 ed ero arrivato ad una pastiglia e mezza per sei ore circa di sonno.Adesso sto prendendo la melatonina Armonia Retard compresse da 3 mg e credo di andare meglio. Suggeritemi come mi devo comportare in futuro.Per esempio continuo così o sospendo per certi periodi? Grazie.Cordiali saluti. Domanda posta da: fraimbe |
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La melatonina non è un farmaco ,ma un regolatore naturale ,non da assuefazione e non ha controindicazioni ,premesso ciò , è da ritenersi inutile un periodo di sospensione o di scarico ,se non per tranqullità psicologica . Non so quanto sta dormendo ,quindi se ritiene sufficiente il risultato ottenuto prosegua così , quando avrà finito la Retard ,la invito a provare Key Melatonin Night . Risposta da: Melatonina.it |
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