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Non riesco a prendere la melatonina con costanza molti giorni la salto, è un problema?
Domanda posta da: mari
la melatonina può migliorare non solo il nostro sonno ,ma tutto il nostro sistema endocrino ,richiede solo una costanza di assunzione (si possono anche saltare delle sere e non accade nulla di negativo).Più si sarà costanti nel corso degli anni e più saranno evidenti gli enormi benefici su tutto il nostro organismo .

Risposta da: Melatonina.it




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