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Leggevo che lo scopo della assunzione di melatonina è riprodurre il picco notturno prodotto naturalmente dalla ghiandola pineale; in questo senso, che logica hanno le due assunzioni una alle 19.30 e l'altra prima di dormire?qual'è il meccanismo di azione di questa procedura? Grazie mille Domanda posta da: alberto |
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bravissimo ,mi ha colto in fallo. Quello che io do è un consiglio legato alla problematica di chi fa fatica ad addormentarsi ed è una soluzione momentanea ,in pratica con la doppia assunzione v'è una induzione del giro melatoninico.Questo è solo un piccolo trucchetto per aiutare le persone a normalizzare il sonno . Ma come (visto che è così attento ) lei ha ben capito , l'obiettivo reale è quello di ricreare con il picco una situazione tipica giovanile . Risposta da: Melatonina.it |
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