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Prendo melatonina night da circa due mesi per un problema di ansia... ora la durata del sonno molto migliorata, ma mi sveglio sempre con dolori muscolari come se fossi stato contratto durante la notte.. Dice che giusto continuare con la night o provare la defender anche se ho 29 anni ?

Grazie
Domanda posta da: ALE
Se il sonno come mi ha detto migliorato prosegua con la Night , non c motivo ,vista l'et di passare alla Defender ,se non in giornate particolari ,ma sporadiche.

Risposta da: Melatonina.it




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