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Soffro periodicamente di insonnia, spesso dovuta a ansia e allo stress.Utilizzo key melatonin night da circa un mese e ottengo dei buoni risultati. Ho 43 anni, sono sempre stato sano, nessuna patologia particolare, solo molto ansioso. Ho sempre avuto dei problemi di acne, che ultimamente si sono intensificati. L'aggravamento è coinciso con la sostituzione da key melatonin night con key melatonin defender, perchè non riuscivo a reperire la prima. Può influire la melatonina con il mio problema di acne? Per quanto tempo si può assumere la melatonina visto che il mio problema di insonnia e ansia è abbastanza frequente? Domanda posta da: playtime |
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Partiamo col dire che la melatonina ha un effetto positivo sull'acne che è spesso attribuibile ad uno squilibrio ormonale. Può anche essere che come ha detto lei con una posologia più forte si sia accentuato ,ma è solo un fatto momentaneo (tipo effetto rebound). La sua età e le sue problematiche si adattano maggiormente alla Night ,ma qualche giornata di alternanza con la Defender ,secondo me è positiva , per tutto il sistema. Concludo dicendo che la melatonina non è un farmaco , non da assuefazione e mille sono i risvolti ed i riscontri che potrà constatare e verificare nel corso del tempo,se avrà la costanza di assumerla , perchè privarsene ,se offre solo vantaggi? Risposta da: Melatonina.it |
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