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BUONGIORNO ASSUMO KEI MELATONIN FLUID DA CIRCA 1 MESE,HO NOTATO DEI BENEFICI SUL SONNO E SPERO AL PROSSIMO CONTROLLO CHE IL VALORE DEI TRIGLICERIDI E DEL COLESTEROLO RIENTRI NEI VALORI NORMALI. DESIDERAVO SAPERE PER QUANTO TEMPO DEVE CONNTINUARE AD ASSUMERE LA MELATONINA,SE DEVO ALTERNARE I PERIODI DI ASSUNZIONE DURANTE L'ANNO E SE PUO' DARE ASSUEFAZIONE. GRAZIE E RESTO IN ATTESA DI UNA RISPOSTA. Domanda posta da: GIUSEPPE |
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La melatonina è ormai provato non crea assuefazione ne effetti collaterali ,vi sono rarissimi casi di intolleranza e rari casi di scarsa efficacia . Non so se già al prossimo controllo i suoi valori rientreranno nella norma ,ne quanto siano ora alterati ,ma le assicuro che se avrà la costanza di assumere la melatonina il suo benessere generale ne risentirà molto positivamente , grazie alla rimodulazione (sincronizzazione del sistema endocrino )effettuata dall'utizzo costante . La melatonina può essere assunta continuativamente ,non è necessario effettuare periodi di scarico , noi spesso consigliamo di interromperla 15 giorni ogni 4/6 mesi, più che per una reale necessità ,per far capire alla gente di non esserne dipendente Risposta da: Melatonina.it |
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