buongiorno, sto prendendo da alcuni mesi la key melatonina, se volessi integrarla con Key alghe quali sono i dosaggi piu' corretti? grazie Domanda posta da: desy |
Si deve iniziare con una capsula al giorno dopo il pasto principale, trascorsi 4 giorni si passa a un'alga per pasto (2 totali). Dopo ulteriori 4 giorni si può aumentare a 3 alghe totali e proseguire ad aumentare o diminuire in base alla regolarità intestinale ed in base alla consistenza delle feci. In pratica deve adattare la quantità in base alle proprie reazioni, in seguito per una politica di mantenimento sono sufficienti 1 o 2 alghe al di. Io le ho descritto la posologia base ,possono esserci delle modifiche in base alla problematica particolare (colite, acidità ,chemio ecc.....) Risposta da: Melatonina.it |