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Io soffro un pò di ansia sono sempre convinto di non stare bene ho fatto tutti gli accertamenti possibili e a livello fisico stò bewnissimo. Il mio medico mi ha consigliato di prendere gocce di Prazene. E' un anno che ne prendo 6 gocce la mattina e 4 gocce la sera prima di dormire. Però ancora non stò bene e alle volte sopratutto la mattina al lavoro mi sento un pò ansioso e agitato. Potrei intervenire durante la giornata con delle gocce di Melatonina e quante? Grazie per l'attenzione. Domanda posta da: ALDO |
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La melatonina non è in gocce ,ma in compresse ,almeno la nostra e non si assume di girno ,ma sempre di sera ,premetto questo doverosamente . Si assumere della melatonina alla sera la può senz'altro aiutare ad ottenere tra gli altri ,anche il beneficio di migliorare il suo umore ,pian piano visto che non assume per ora grandi quantità di prazene, provi eventualmente a scalarne nel corso di un 2/3 mesi la quantità fino ad annullarne l'utilizzo . Inizi con Key Melatonin Night 3 mg ,da assumere come dicevo nel momento di coricarsi Risposta da: Melatonina.it |
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