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vedo che la melatonina più diffusa è quella da 3mg.Vorrei sapere il perchè? Ma non è meglio iniziare con quella più bassa(per quelli che non hanno nessuna patologia) ? Scusate se rompo con tutte ste domande ma prima d'iniziare vorrei essere sicuro di andare sul sicuro.Di nuovo grazie e scusa Domanda posta da: cesare |
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La melatonina a dosi più basse può essere utile per l'insonnia secondaria ,ma la melatonina non si limita ad essere utile per l'insonnia e con un impatto più alto si ottengono migliori risultati sotto molti altri aspetti ,la melatonina in eccesso viene quotidianamente espulsa tramite le urine Risposta da: Melatonina.it |
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