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Per disturbi del sonno ho iniziato ad assumere da pochi giorni una pastiglia di Melatonina la sera prima di andare a dormire.
Come successo ad altri nel forum per ora la situazione perfino peggiorata.
Le mie nottate sono un dormiveglia continuo, 1 ora di sonno e 1 ora di veglia ...
Confidando nel miglioramento della situazione con il passare del tempo, gradirei sapere perch all'inizio la Melatonina si comporta come un'eccitante, come se prendessi 2 caffe ...
Grazie

Domanda posta da: Orlando
La reazione varia da individuo a individuo ,ad alcuni non fa nulla ,altri dormono come ghiri e altri ancora hanno la reazione opposta.
Dobbiamo partire dal presupposto che la melatonina un riequibratore dei cicli fisiologici ,la miglior qualit del sonno che avviene nel corso del tempo frutto della corretta sincronizzazione del sistema .
La reazione potrebbe essere dovuta al fatto che la pineale disabituata ad una forte presenza di melatonina e ha una fase di sconcerto ,nel corso dei giorni poi si riabitua e risolve il problema alla radice ,i tempi possono anche essere lunghi e sono in relazione a quanti scompensi e disequilibrio si creato nel sistema endocrino. Ci si impiega anni a creare danni al sistema ,ci possono volere mesi per riequilibrarlo ,ma la melatonina l'unica molecola che possa svolgere questa funzione .

Risposta da: Melatonina.it




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