Melatonina.it
Il primo portale italiano dedicato interamente alle proprieta della melatonina
|
Salve. Ormai assumo la night da ottobre scorso. Dopo un periodo di miglioramento, nelle ultime settimane la situaizone è divenuta drammatica. Sarà perché a momenti nascerà il mio primo figlio, fatto è che non dormo da oltre una settimana e stò molto male. Oltre all'insonnia, soffro di attacchi di panico notturni, di cui prima non avevo mai sofferto), tachicardia, sudorazioni fredde, insomma un inferno. Così ogni sera provo a prendere qualcosa oltre alla melatonina, tipo 10 gocce di EN un giorno, lo Xanax in un altro..insomma, tutti tentativi a vuoto. Potrebbe essere che la melatonina assunta in concomitanza a queste sostanze abbia peggiorato la situazione? E' possibile riprestinare delle condizioni meno disumane delle mie notti? Un consiglio grazie Domanda posta da: Claudio |
|
Faccia un passo indietro , non essendo la melatonina un sonnifero ,ma un regolatore , possono capitare periodi in cui il sonno , stenta a venire ,perchè i pensieri ,le preoccupazioni ,lo stress, hanno momentaneamente il sopravvento . Sarebbe sufficiente in questo caso aspettare, senza allarmarsi, che la situazione si riassesti . Purtroppo la cultura del farmaco (tutto subito ) accentua questo stato ,faccia come le dicevo un passo indietro . L'unica variante momentanea, che attuerei è quella di assumere una compressa di melatonina alle 18,30 circa e l'altra nel momento di coricarsi ,quando la situazione migliorerà ripassi alla somministrazione unica nel momento di coricarsi. Risposta da: Melatonina.it |
Per nuove domande contatta info@clavis2000.com
Contattaci su Whatsapp per ricevere maggiori informazioni, offerte, studi medici o per semplici domande sugli effetti della melatonina.Melatonina.it sito internet di proprieta di Clavis srl - Realizzato da InternetSol - Versione inglese Key Melatonin
Altri prodotti Clavis: Garum Armoricum e Magnesio - Key Alghe