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Mi chiamo rosa e ho 52 anni. All'età di 37 anni ho subito un'intervento chirurgico di isterectomia totale. Da circa due anni ho terminato la cura ormonale affrontando i relativi fastidi della menopausa. Vorrei sapere se la melatonina è indicata per far fronte a questo problema quale tipo e come assumerla.
Domanda posta da: rosa
Si può assumere senz'altro melatonina ,con indubbi govamenti , la più indicata è Key Melatonin Defender 5 mg,una compressa nel momento di coricarsi possibilmente ad orari costanti e avendo l'accortezza di spegnere le fonti di luce dopo 15/20 minuti dall'assunzione.

Risposta da: Melatonina.it




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