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Ho un figlio di 12 anni che ha molte difficoltà di addormentamento può assumere la melatonina e in che forma e dosaggio?
Domanda posta da: ale
Per un periodo limitato può fargli assumere la melatonina ,credo siano sufficienti 15 giorni per ripristinare un corretto imput del sonno .
Utilizzi Key Melatonin Night ,rompa la compressa in 2 parti simili (tende a sbriciolarsi) e ne faccia assumere mezza a sera allo stesso orario per 15 giorni ,poi eventualmente per i primi mesi, 4/6 giorni al mese, in modo da tenere sincronizzato l'orologio biologico.

Risposta da: Melatonina.it




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