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Spettabile forum, Alcuni studi hanno ipotizzato che la dose corretta di melatonina presente negli integratori venduti in commercio dovrebbe aggirarsi sui 0,1-0,3 mg;il vostro prodotto Key Melatonin Night ha una percentuale 10 volte superiore (3 mg),questa notevole differenza può portare a una perdita dei benefici che la somministrazione dell'ormone dovrebbe causare .Vorrei una vostra risposta al riguardo.Cordiali saluti Domanda posta da: Federico |
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Lei sta parlando di uno studio ,ne esistono in realtà decine che consigliano l'utilizzo di 3/ fino a 10 mg . Lo studio inoltre era basato sull'induzione al sonno ,noi come potrà leggere parliamo di sonno ,ma anche e soprattutto di rimodulazione endocrina e di risincronizzazione dei cicli fisiologici ,innalzamento delle difese immunitarie e molto altro ,la dose di 0,3 risulterebbe senz'altro poco efficace . Risposta da: Melatonina.it |
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