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perchè key melatonin è di 5 mg? Domanda posta da: maria |
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Key Melatonin sono tutte e tre le formulazioni ,una si chiama Night 3 mg ,l'altra fluid 3 mg e Defender 5 mg Risposta da: Melatonina.it |
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io ho melatonin 5 mg. questo dosaggio è più efficace di night 3 mg? melatonin 5 mg non può essere una dose eccessiva?posso darla anche a mio figlio 18enne che soffre di disturbi del sonno? Risposta da: maria |
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Partiamo dal presupposto che la melatonina non fa comunque male ,solo che non è necessaria la quantità di 5 mg se lei ha meno di 55 anni .In età inferiore può risultare utile nella fase più fastidiosa della menopausa o in presenza di patologie particolari ,altrimenti è consuetudine utilizzare i 3 mg . Suo figlio se ha disturbi del sonno , può assumere in modo saltuario Key melatonin night ,oppure mezza compressa di Defender a sera ,per un periodo 2/3 settimane, semplicemente per resettare il suo orologio biologico ed eventualmente assumere sempre mezza compresa saltuariamente nei mesi successivi, 4/5 giorni al mese . Risposta da: Melatonina.it |
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la ringrazio dell'informazione... Risposta da: maria |
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