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ho 49 anni e da un pò di mesi soffro un pò di stress con attacchi di panico apparentemente senza motivo credo che sia collegato a cambiamenti ormonali anche se ho ancora il ciclo regolare ho iniziato a prendere la melatonina plantarium non per problemi di sonno ma per migliorare l'umore sono 13 giorni che la prendo ma il mio sonno è peggiorato e non noto grandi risultati nell umore dipende dal tipo di melatonina? Domanda posta da: ema |
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Può dipendere dal tipo di melatonina ,provi ad utilizzare Key Melatonin Night . Le sue considerazioni e la strada intrapresa per risolvere il problema è corretta ,non risolverà il tutto velocemente ,ma annia pazienza e lo risolverà , la qualità della melatonina in questo caso può fare la differenza. Risposta da: Melatonina.it |
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