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L'uso di alcool (1-2 bicchieri di vino) la sera puņ influire negativamente sugli effetti della melatonina? Vi ringrazio e saluto cordialmente.
Domanda posta da: pietropaolo
La letteratura dice che l'alcool non permette il regolare assorbimento della melatonina ,difficile dire quale sia la misura che non interferisce. Personalmente credo che un bicchiere di vino (soprattutto se buon vino ) non sia mai negativo.

Risposta da: Melatonina.it




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