Una mia collega mi ha detto che assume Key melatonin night illustrandomi i suoi possibili benefici. Posso assumerla anche se io (44 anni)non ho problemi di sonno? Devo sospendere la pillola anticoncezionale o posso continuare ad assumerla? Se sì potrò comunque avere effetti benefici sullo spostamento in avanti della menopausa? Grazie Domanda posta da: robi |
La meelatonina è un sincronizzatore e come tale agisce sul sonno ,non in modo diretto quindi ,ma per via dell'effetto risincronizzatore . Dico questo per fare capire che la melatonina deve essere utilizzata non solo da chi ha problemi legati al sonno ,ma da tutte quelle persone che vogliono affrontare l'invecchiamento in buona salute e ritardarne i suoi effetti. Può assumere Key Melatonin Night e può proseguire con la pillola anticoncezionale Risposta da: Melatonina.it |