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da circa 10 giorni non riesco a dormire bene,ho da circa 4 iniziato la cura con la melatonina plus night, questa notte è andata meglio....ma lo stress patito in questi giorni mi ha fatto riaffiorare un grosso problema che mi porto da anni...pensieri ossessivi(es.paura d'impazzire)....cosa mi consigliate potrei aumentare il dosaggio? o altro.Saluti Domanda posta da: giordano massimo |
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Per risolvere questo tipo di problemi , a volte può essere utile ricorrere ad un buono psicologo . Non conosco la sua età ,ma se non ha utilizzato farmaci e ha mano di 55 anni può andar bene Key Melatonin Night ,altrimenti può passare a Key Melatonin Defender 5 mg. Risposta da: Melatonina.it |
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