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buon giorno dopo vs consiglio ho preso una cp di night all'imbrunire e 1 prima di coricarni da 1 settimana c/a però ho grosse difficoltà o mi dimentico oppure quando la prendo non riesco ad attendere l1orario per la seconda cp prima di dormire perchè mi addormento prima.Inoltre non riesco ad essere costante con l'orario perchè non mi addormento sempre alla stessa ora.Come posso fare?dimenticavo di dire che ho 40anni e da 15 prendo psicofarmaci per la depressione,ansia,attacchi panico ecc. vorrei un consiglio sulla posologia grazie mille Domanda posta da: angela |
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Le avevo gia risposto ,allego quello che ho scritto in risposta alla sua mail: La melatonina è una molecola che offre molto e chiede solo poche cose ,ma quelle poche cose vanno rispettate più possibile ,tra queste rientrano la costanza di assunzione e l'orario . Può assumere 2 compresse ,ma se le abbiamo dato l'indicazione di assumerne 1 all'imbrunire e una nel momento di coricarsi ci sarà senz'altro una ragione ,la somministrazione unica può effettuarla (anzi deve) una volta risolto il problema principale che ha generato la nostra risposta di doppia somministrazione ad orari diversi. Si imponga comunque la regolarità di orario ,piuttosto la assuma sempre alle 23 e vada a letto più tardi se capita . Risposta da: Melatonina.it |
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