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buongiorno. Sto prendendo kmn da 2 settimane. Ho avuto qualche miglioramento ma nelle ultime 2 notti non sono riuscita ad addormentarmi... solo verso le 4 ormai distrutta... ho preso la pastiglia + tardi del solito, tra le 24 e le 24.45 (essendo week end). solitamente la prendo intorno alle 23. E' forse dovuto all'assunzione in ritardo o al fatto che la prendo ancora da troppo poco? Devo spostare l'ora di assunzione alle 23.30 per avvicinarmi di + all'ora di assunzione durante il week end? Domanda posta da: sara |
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dimenticavo di dirle che ho 27 anni e che ho cominciato l'assunzione di kmn per dei problemi di insonnia da circa 4 mesi. Risposta da: sara |
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Può essere dovuto all'assunzione effettuata più tardi ,ma in realtà soprattutto nella fase iniziale, le reazioni diverse sono difficilmente catalogabili. Se le è possibile ovviamente cerchi di anticipare l'assunzione anche nel Week end ,ma senza cambiare troppo le sue abitudini . Risposta da: Melatonina.it |
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