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Ho 44 anni e mezzo e nonostante la giovane eta' sono quasi in menopausa, gia' da circa due anni ho mestruazioni molto scarse e irregolari, inoltre negli ultimi 2 mesi il ciclo non e' comparso e ho improvvise vampate di calore. Puo' aiutarmi la Meletonina a ritardare la menopausa? Se si,quale tipo di Melatonina dovrei assumere? Soffro anche di insonnia da parecchio tempo, cioe' impiego diverse ore per addormentarmi. Aspetto con ansia una risposta,grazie, M.Angela Domanda posta da: m.angela |
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Si,può ricevere dalla melatonina una risposta positiva,in quanto la sua azione regolatrice aiuta ad avere miglioramenti e a volte capita, come testimoniato da molte donne, che avvenga il ripristino del ciclo. La melatonina più efficace ,aldilà dell'età ,in questi casi è Key Melatonin Defender,una compressa a sera,nel momento di coricarsi. Risposta da: Melatonina.it |
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