Melatonina.it

Il primo portale italiano dedicato interamente alle proprieta della melatonina

Prodotti Clavis

volevo cortesemente sapere...visto che il mio lavoro mi impedisce di avere ritmi regolari per quanto concerne il sonno e l'alimentazione( faccio la cameriera in una pizzeria e spesso termino tardi la sera)ha lo stesso effetto se io non la prendo sempre alla stessa ora? e al mattino se mi sveglio per andare in bagno e poi ritorno ancora un pò a dormire, sbaglio?Dimenticavo sonoin menopausa precoce, ho 47 anni...grazie mille se mi date delle risposte..
Domanda posta da: marica
Nel suo caso non può scegliere l'orario ideale ,deve quindi assumerla nel momento di coricarsi.Non è sbagliato tornare a dormire al mattino ,dopo un breve risveglio ,a volte anzi è il momento più appagante .

Risposta da: Melatonina.it




Rispondi, per rispondere devi digitare l'email che hai utilizzato per porre la domanda.
Email
Risposta


Share |



Melatonina.it sito internet di proprieta di Clavis srl - Realizzato da InternetSol - Versione inglese Key Melatonin
Altri prodotti Clavis: Garum Armoricum e Magnesio - Key Alghe