Salve, ho 24 anni e vorrei iniziare a prendere la melatonina ma mi hanno detto che sono troppo giovane per iniziare ad usarla. E' vero? Domanda posta da: salvo |
Se non ha motivi specifici e non ha problemi particolari ,non è necessario assumere melatonina .L'età corretta per iniziare ad assumerla è superati i 35 anni ,prima va assunta solo in presenza di particolari problematiche o comunque solo saltuariamente. Risposta da: Melatonina.it |