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Salve, io assumo da diverso tempo (1 anno e mezzo circa) la pillola Diane a causa di un problema di acne. Negli ultimi tempi osservo una peggior qualità del sonno durante la notte che comporta uno stato di sonnolenza e difficoltà di concentrazione durante il giorno. Credo, per esperienze passate, ce possa essere correlato all'uso della pillola.. e mi chiedevo se l'assunzione di melatonina potesse aiutarmi in questo problema? Grazie, saluti! Domanda posta da: |
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La melatonina la potrà senz'altro aiutare a migliorare la qualità del sonno ,con conseguente minor stato di disagio diurno e non mi stupirei se l'aiutasse anche ad avere miglioramenti riguardo all'acne Risposta da: Melatonina.it |
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dimenticavo .....,nel suo caso può andar bene Key Melatonin Night ,una compressa a sera nel momento di coricarsi. Risposta da: Melatonina.it |
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