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ho 81 anno,soffro di ansia e nervosismo.sono stato operato di cuore nel 1984 frequentemente prendevo lexotan prima di dormire ho cambiato per lorax da 2 mg ho l'impressione che al mattino mi sveglio stanco e con sonnolenzia.Ho sbagliato? Domanda posta da: cilentano |
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Provi ad utilizzare Key Melatonin Defender 5 mg , una compressa nel momento di coricarsi ,non dismetta ovviamente il farmaco ,ma può provare a scalarlo gradualmente. La melatonina è un valido aiuto per ripristinare un sonno di qualità migliore , e paradossalmente più si è avanti con gli anni più funziona meglio ,in quanto la produzione endogena è scarsa.I suoi miglioramenti non saranno limitati alla qualità del sonno ,ma tutto il suo sistema trarrà beneficio dall'utilizzo della melatonina. Risposta da: Melatonina.it |
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