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gentile dottore,ho sentito parlare della melatonina da una amica che facendone uso ha trovato giovamento.ho 48 anni godo di buona salute ma ho piccoli scompensi legati al ritardo del ciclo mestruale.pensa che l'utilizzo della melatonina possa essermi utile?quale tipo? mi può consigliare il dosaggio?la ringrazio Domanda posta da: Benedetta Galli |
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La melatonina è un sincornizzatore dei cicli fisiologici e come tale anche di quello mestruale. Vanno bene i 3 mg ,Key Melatonin Night , una compressa a sera nel momento di coricarsi ,possibilmente ad orari regolari. Risposta da: Melatonina.it |
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