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salve, ho 32 anni e da una settimana prendo tutte le sere prima di andare a letto la melatonina defender dato che il farmacista aveva solo queste in casa... secondo lei posso tranquillamente finire la scatola oppure dovrei prendere la nigth? grazie Domanda posta da: |
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Non conosco la sua problematica ,e mi baso solo sull'età . Non ci sono controindicazioni ad assumere i 5 mg ,ma non è necessario ,rompa la compressa in 2 parti e ne assuma solo mezza compressa per sera ,al momento del riacquisto vada sulla Night (ripeto, se non ci sono motivazioni particolari) ,ha una quantità di minearali più bilanciata. Risposta da: Melatonina.it |
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