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Quali sono i tempi massimi e minimi per l'utilizzo di melatonina? dopo l'interruzione della somministrazione l'organismo è in grado di continuare a produrla o causa qualche sorta di squilibrio? Domanda posta da: maxgove |
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Non esistono ne tempi minimi ne tempi massimi , si può assumere la melatonina un solo giorno o per sempre . Esempio , in caso di bambini piccoli, che hanno disturbi del sonno ,possono essere sufficienti 4/5 giorni per risincronizzare l'orologio biologico . Se la si utilizza come anti aging ,chiaramente va utilizzata ad oltranza. La cosa importante è che sia mentre la si assume sia quando si smette ,la propria pineale continua a produrla Risposta da: Melatonina.it |
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