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In quali mesi bisogna sospendere l'assunzione di melatonina durante i cambi di stagione/luce?
Domanda posta da: Vasco
chi ha detto che andrebbe sospesa? al limite un periodo di eventuale scarico pių psicologico che altro č sufficiente.

Risposta da: Melatonina.it
Giancarlo Rosati nel suo libro "Melatonina ormone degli dei" dice: ........va assunta alla sera, alla stessa ora, da febbraio a novembre e da maggio a luglio, facendo dunque una pausa nei mesi di giugno, settembre e ottobre(pag53).Anche un altro esperto mi ha detto di fare una pausa in aprile e ottobre.

Risposta da: Vasco
Walter pierpaoli , non la pensa cosė ed č la fonte che ritengo pių attendibile riguardo alla melatonina .

Risposta da: Melatonina.it




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