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Egr.sigg.vorrei sapere quali sono gli eventuali effetti collaterali della melatonina giaché,avendola ssunta per qualche giorno,ho sì dormito la notte ma ho anche avvertito dei fastidiosi mal di testa:una coincidenza?Grazie per l'eventuale risposta.Laura (37 anni, Lecce) Domanda posta da: Laura |
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La melatonina (di qualità ) non ha effetti collaterali . Può capitare che nella fase iniziale ci possano essere delle problematiche dovute alla desuetudine ad avere una così forte presenza di melatonina ,spesso è sufficiente dimezzare la quantità per una decina di giorni facendo riabituare la pineale . Risposta da: Melatonina.it |
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