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Gentile dottore, avrei un paio di quesiti da sottoporle. Prendo Key melatonin night da circa un mese e mezzo e, dopo la prima settimana di continui risvegli notturni, ho avuto discreti benefici dalla sua assunzione, e l'entusiasmo mi ha portato a pubblicizzarla con amici e parenti. Ora mi capita un fenomeno nuovo, di cui non ho mai sofferto prima : una certa forma di tristezza che non trova giustificazione e che mi porta a commuovermi per niente. Mi chiedevo se può essere associata al riequilibrio ormonale che sta avvenendo in me, abbinata al cambio stagionale. Cosa mi consiglia di fare? Altra domanda : ho acquistato per errore una confezione di key melatonin defender, e mi chiedevo se, fino alla conclusione della confezione, non potrei prendere 1/2 pastiglia (ho 42anni). grazie bianca Domanda posta da: bianca |
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Si può essere l'effetto della riorganizzazione ormonale ,ma vedrà che pian piano la sincronizzazione endocrina effettuata dalla melatonina migliorerà anche l'aspetto umore,faccia ,se può , belle passeggiate al mattino con la luce del sole o comunque si esponga alla luce solare il più possibile. Va bene mezza Defender. Risposta da: Melatonina.it |
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