Salve a tutti, chiedo cortesementente,in quali quantità vanno somministrate, per l'insonnia,la KEY Mel.. Night, e per quanto tempo ? Domanda posta da: miasussi |
Deve prendere una compressa per sera nel momento di coricarsi ,possibilmente ad orari costanti. Il periodo minimo di assunzione ,per avere risultati tangibili sul sonno, è dai 2 mesi in poi .Non c'è un limite temporale di applicazione ,anche perchè la melatonina non crea assuefazione ,anzi con il tempo gli effetti della sincronizzazione derivanti dalla sua assunzione, saranno sempre più evidenti. Risposta da: Melatonina.it |