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ho 55 anni, nn ho piu il ciclo da ca 7 anni (menopausa chirurgica) soffro di ansia, depressione (prendo efexor da 37,5), ipertensione(prendo condiuren al mattino e norvasch da 10 mg la sera) e disturbi gastrici (prendo pantecta da 40 mg). durante il giorno non mangio quasi mai..non faccio neanche colazione...pero' verso sera inizio ad avere fame e quindi a tavola mi strafogo e continuo a mangiare anche durante la notte con ripetuti risvegli. la mattina ho sempre lo stomaco gonfio e mi sento male. posso assumere la melatonina e se si quale? grazie Domanda posta da: Chiara |
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Non ci sono contropindicazioni ad assumere melatonina che può risultare utile anche per dare un ordine alimentare al suo organismo. Unica accortezza assumere il Norvasc almeno 3/4 ore prima della melatonina altrimenti non permette il corretto assorbimento della stessa. Siccome non mi ha menzionato una menopausa particolarmente fastidiosa a livello di vampate , può iniziare con Key Melatonin Night 3 mg ,una compressa nel momento di coricarsi tra le 22 e le 24 da assumere ad orari costanti. Risposta da: Melatonina.it |
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sto assumendo la melatonina che mi avete consigliato da ca 7 gg. pero' nn vedo risultati.la notte continuo a svegliarmi continuamente e ad ogni risveglio vado a mangiare. e la mattina mi sento sempre intontita. Risposta da: Chiara |
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Non deve pensare alla melatonina come ad un farmaco . La melatonina è un sincronizzatore e chiede tempo per dare risultati . Più tempo impiega e più era necessario intervenire ,deve avere pazienza e fiducia ,la melatonina la ripagherà Risposta da: Melatonina.it |
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Vi ringrazio delle belle parole. forse sono io che nn ho piu' fiducia nei farmaci peche come avete letto nella mia prima domanda ne sto asumendo tanti e da tanto tempo senza risultati. nn passa un giorno che nn sto male sia fisicamente che psicologicamente.comunque, grazie ancora. Risposta da: Chiara |
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