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la domanda è posso prendere la melatonina per lunghi periodi?ho necessita un periodo di riposo in cui interompere l'assunzione?
Domanda posta da: nino
La melatonina non crea dipendenza ne assuefazione i suoi benefici sono proiettati soprattutto nel medio lungo termine ,nel breve migliora la qualità del sonno ,nel medio-lungo ,la qualità della vita . Le interruzioni quindi sono facolative ,ma non necessarie.

Risposta da: Melatonina.it




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