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Salve, ho 24 anni e soffro di insonnia da 5. Secondo i medici ho un disturbo bipolare stato misto (in cui non mi ci ritrovo), in sostanza se non dormo aumenta l'ansia e la depressione ed inizia il ciclo verso il basso. Prendo già diversi farmaci pesanti per il sonno, con effetti vari (di solito mi sveglio verso le 3 di notte e poi sonnicchio). Ieri ho comprato la melatonina key night, l'ho provatama mi sembra che il sonno è rimasto inalterato. Posso aumentare la dose ? Ho visto su internet che per disturbi bipolare si prendono anche 10mg di melatonina Grazie, Roberto Domanda posta da: Roberto |
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Si per disturbi come il suo è possibile avere risultati migliori con quantità più elevate ,utilizzi 2 compreese di Defender da 5 mg ,risparmia ed è più corretto il dosaggio dei minerali veicolanti utilizzati Risposta da: Melatonina.it |
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Ormai ho due confezioni di night, se ne prendo 2 o 3 ci sono problemi per la salute ? Risposta da: Roberto |
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Eccede in selenio andando sopra l'RDA ,ma per un perido di un paio di mesi non ci sono problemi. Risposta da: Melatonina.it |
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