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Sono circa due mesi che assumo Key Melatonin Defender 5 mg e posso dire che la qualità del sonno è migliorata ma la quantità e sempre quella iniziale. Ho fatto le analisi del sangue ed il colesterolo totale è altissimo 287 mentre HDL è 43 diciamo che soffro di colesterolo alto da un po di anni sicuramente è familiare perchè anche mio padre ha da tempo il colesterolo alto. Per migliorare e aumentare le ore di sonno e abbassare il colesterolo, cosa mi consiglia di assumere? forse dovrei cambiare melatonina? Aspetto una vostra risposta Grazie Domanda posta da: berry |
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Positivo che la qualità del sonno sia migliorata è quasi sempre il primo riscontro dato dall'assunzione della melatonina ,con il tempo aumenterà anche la durata. La soluzione per il colesterolo può essere l'utilizzo di una compressa Key Melatonin Fluid 3 mgi e mezza compressa di Key Melatonin Defender ,in questo modo associa i benefici del cromo picolinato e della melatonina .Si tenga controllato ,sia nei valori che nell'alimentazione ,i benefici si dovrebbero riscontrare in 4/6 mesi . Risposta da: Melatonina.it |
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Grazie tante. Ma in che modo li devo prendere e in quali momenti della giornata? Insieme o separati? Le ricordo che io assumo una compressa di cardioasprina, non ci sono controindicazioni? cordiali saluti Risposta da: berry |
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Non ci sono controindicazioni con la cardioaspirina , La fluid e la mezza Defender le prenda insieme per ora sempre nel momento di coricarsi . Non effettuerei per ora la doppia somministrazione ad orari differenti, come consigliamo solitamente in caso ci si debba disassuefare dai farmaci . Risposta da: Melatonina.it |
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