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Assumo melatonina da 2 mesi e mi trovo veramente bene perche' finalmente riposo ,qualsiasi siano le ore di sonno, cosi' bene che al mattino a differenza di quando non la prendevo sono energica.
Le volevo chiedere , melatonina si puo' prendere per sempre o bisogna fare periodicamente degli stacchi.

Domanda posta da: simo


La melatonina una molecola che non crea dipendenza ne assuefazione e non ha effetti collaterali . I periodi di "scarico", sono facolativi ,ma non necessari.




Risposta da: Melatonina.it




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