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Da anni soffro di insonnia, mi addormento subito ma alle 3 sono sveglia. Ho provato già della melatonina che ha risolto parzialmente i miei problemi ma da qualche giorno sto usando key melatonina night e con mia sorpresa già dalla prima sera dormo come un ghiro. Quello che mi chiedo è se questo è normale visto che ho letto che la melatonina bisogna prenderla per almeno una settimana per fare effetto. Grazie Domanda posta da: ara |
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Non esiste una regola ,a volte ci vogliono mesi per avere dei risultati altre volte sono suffcienti pochi giorni . La cosa certa è che ,Key Melatonin è composta da melatonina di qualità ,che utilizza i veicolanti (minerali) più efficaci ,che consentono un miglior assorbimento . Risposta da: Melatonina.it |
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