Melatonina.it

Il primo portale italiano dedicato interamente alle proprieta della melatonina


buongiorno, dopo tanti anni di lavoro a turni ho qualche problema per dormire; sto prendendo da due sere 3mg di melatonina intorno alle 22..per un pò dormo ma poi verso le 3.30 mi sveglio e mi riaddormento solo dopo 2-3 ore. sbaglio dosaggio?
Domanda posta da: nabur
No ,sta agendo correttamente ,però ha impiegato anni a desincronizzare ,maltrattando con orari "sballati" ,(ovvio non per colpa ,ma per necessità ),il suo sistema di produzione ormonale notturna , è necessario avere pazienza per ottenere un buon effetto sulla risincronizzazione del suo orologio biologico.

Risposta da: Melatonina.it




La risposta alla vostra domanda è stata inviata al vs. indirizzo di posta elettronica. In caso non si riceva la risposta vi preghiamo di controllare nella cartella SPAM ed eventualmente aggiungere l'indirizzo info@clavis2000.com tra gli indirizzi affidabili.
Per nuove domande contatta info@clavis2000.com





Melatonina.it sito internet di proprieta di Clavis srl - Realizzato da InternetSol - Versione inglese Key Melatonin
Altri prodotti Clavis: Garum Armoricum e Magnesio - Key Alghe