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salve ho saputo che la soia presente in molti integratori utilizzati nelle diete per menopausa ha effetti collaterali per chi ha problemi di ipotiroidismo. Quale integratore potrei prendere? Domanda posta da: gaetana56 |
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si , in caso di ipotiroidismo la soia non è indicata . senz'altro la melatonina svolge un ruolo fondamentale nel riequilibrio del sistema ormonale della donna ,ancor più se addizionata con il cromo ,infatti secondo recenti studi bassi livelli di cromo sono sinonimo di menospausa fastidiosa . Key Melatonin Fluid 3mg ,contiene melatonina zinco ,magnesio (utili per un miglior assorbimento ) e cromo . quando la menopausa è particolarmente fastidiosa risultano essere più efficaci i 5 mg , Key Melatonin Defender . Risposta da: Melatonina.it |
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