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nel ringraziarla per la celere risposta vorrei capire meglio. Se va presa con regolarità. quindi dalle 23 alle 24 e dopo 20 minuti va spenta la luce come si concilia con le eventuali uscite? Cioè se uno e' fuori e prende la M ma rientra poi a casa più tardi o comunque sta facendo altro che bisogna fare? Grazie mille
Domanda posta da: flavia
è possibile senza ripercussioni saltare l'assunzione di melatonina ,non crea assuefazione ,e quindi saltare qualche sera ogni tanto non è un problema .

Risposta da: Melatonina.it




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