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sono in menopausa chirurgica a causa di endometriosi pelvica e intestinale,tolta tiroide,non riesco più ad addormentarmi.ho provato:melatonina relax per tre sere con buoni risultati.mi chiedo però se possa essere dannosa per me,e se le pasticche hanno lo stesso effetto delle tisane.distinti saluti Simona Sodini Domanda posta da: simo |
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La melatonina ha rarissime controindicazioni e non nel suo caso. C'è molta differenza tra melatonina e tisane varie ,la melatonina non si limita a regolare l'aspetto sonno ,ma aiuta a risincronizzare i cicli fisiologici (il sistema ormonale),e da li a cascata partono una serie di benefici che a 360° migliorano il benessere generale. La cosa che potrà fare in seguito è quella di utilizare Key Melatonin che per efficacia e qualità è al Top, come melatonina Risposta da: Melatonina.it |
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