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hO 51 anni e da un anno non ho più il ciclo. gli esami hanno confermato la postmenopausa. Su prescrizione medica, da 30 giorni, assumo livial 2,5 mg al giorno. la menopausa ha esacerbato i miei disturbi dell'ansia e dell'umore e anche del sonno (cattiva qualità del sonno, risveglio precoce dopo 3-4 ore).
sempre su prescrizione medica, assumo prima di andare a dormire en gocce (10 gocce).
la terapia sembra funzionare per quanto riguarda lo stato d'ansia e l'umore, il sonno è migliorato nella qualità (più profondo, ricordo dei sogni), ma rimangono poche le ore di sonno: circa 4 e quasi tutte le notti non riesco poi a riaddormentarmi.
vorrei un consiglio: è introducibile, in aggiunta a queste prescrizioni mediche, la melatonina, per migliorare il sonno, vorrei tanto ritornare a dormire dalla sera a mattino!
Domanda posta da: cristiana
Non ci sono controindicazioni all'assunzione contemporanea dei farmaci menzionati e della melatonina . Nel suo caso utilizzi Key Melatonin Fluid ,ripristinare i livelli del cromo ,che è contenuto nella formulazione Fluid ,è un aiuto in più nel periodo della menopausa.

Risposta da: Melatonina.it




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