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Buongiorno, sono una Vs cliente da 1 anno e mezzo e uso melatonina defender da 5 mg, 1 compressa tutte le sere.Sono in menopausa da 2 anni con forti disagi e con la melatonina ho riscontrato un miglioramento specialmente per quanto riguarda l'insonnia.Ma permangono le caldane che "curo" con GERMEFIN a base di soia ma non va benissimimo.Sarebbe meglio usare anche Melatonin fluid?Grazie per la vs cortese collaborazione. Domanda posta da: naif |
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Si la fluid o meglio il cromo contenuto nella formulazione ha rilevanza secondo recenti studi ,per avere una menopausa mneno difficoltosa.Può assumere una fluid e mezza Defender a sera ,non mio scosterei infatti ,dai 5mg circa di melatonina . Risposta da: Melatonina.it |
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Grazie per la vs cortese risposta! Pertanto se ho ben capito insieme alla pastiglia Defender da 5 mg della sera devo prendere ANCHE una fluid e mezza, giusto? Per quanto tempo? Buon proseguimento. NAIF Risposta da: naif |
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No ,mezza Defender + una Fluid ,in questo modo avrà la corretta quantità di melatonina e in più i benefici a medio termine del ripristino dei valori del cromo. Risposta da: Melatonina.it |
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